Der er altid gode muligheder for vægttab.
Jeg fik forleden et spørgsmål fra en af mine gamle klienter om fisk i forhold til slankekure. Hun mente ikke, at der var mange kure, der havde fisk som en væsentlig del af menuen, og det har hun sikkert ret i. Hendes problem er, at hun er en ekstremt travl dame med en hæsblæsende karriere, og dte betyder desværre, at hun ikke har megen tid til madlavning. Faktisk benytter hun sig ofte af take-away mad, og hun har nem adgang til det da hun bor og arbejder midt i København.
Sund og slankende take-away
For nogle år siden var jeg på en studietur til Japan, og her lærte jeg en masse om kost og især om sushi, som jo er helt eller delvist rå fisk, der spises sammen med ris, tang og andet godt. Sushi er utroligt næringsrigt og meget fedtfattigt – men stadig rig på de vigtige fedstoffer, din krop bare skal have.
I Danmark er sushi en relativt ny foreteelse, og der er langt mellem mulighederne for at få sushi i provinsen. Alel de større byer har dog i dag sushi restauranter, og mange af disse tilbyder sushi som take-away.
For min gamle klient er løsningen helt klart at købe sushi, når det er muligt. Hun elsker fisk, og hun holder også af den specielle form for fisk, som sushi må siges at være. I Danmark findes der et koncept, der hedder Just-Eat, som samler alle de madsteder, der kan levere take-away mad. Og i høj grad også sushi take-away.
For min klient er det et godt sted - især når hun er på forretningsrejse i provinsen, hvor hun ikke er lokalkendt. Her kan hun finde de steder, der kan lever hende sushi – eller hvor hun kan gå hen og spise sushi i fred og ro.
Der blev søgt på:
- slankemad sushi