Slankekure online – Din slankekur

[...] Så er det bare at ønske deltagerne i X-Factor held og lykke. Jeg hepper på Linda Andrews. Giv din stemme og vis, hvem du hepper på! Rygterne siger, at Blachmann nu vil prøve ny slankepille [...]

[...] Læs også om Alli slankepille – ny metode til vægttab [...]

Glimrende indlæg Lise – lige med undtagelse af din stempling af andre som svage, fordi de ikke evner at tabe sig på anden vis. men din bekymring for undskyldning … holder.

Jeg syntes faktisk ikke der er noget galt i at kalde dem (Mig) svage.. det hele bunder jo i manglende viljestyrke, og man ser det jo desværre bevist gang på gang ved at det er de overvægtige som går rundt med den største is !!
Jeg syntes pillen lyder som et godt startskud, og tror ikke man skal være bange for bivirkningerne.. de kommer trods alt kun hvis man igen ikke har styrken til at overholde reglerne for indtagelse af fedt sammen med pillerne.

Så blev vi lige lidt klogere.

Jeg er en af de mange overvægtige danskere der skal prøve alli slankepillen, og jeg glæder mig.
Jeg er allerede på kur, løber og spiser meget sundt. Men da jeg en gang før havde tabt omk. 15 kg. men næsten taget det hele på igen, håber jeg på at når jeg tager slankepillen ved siden af min diæt og min vægt kommer hurtigere ned, at jeg så har nemmere ved at holde vægten. Så vil jeg måske , hvis alt går vel, bruge den fremover for at holde vægten nede, da jeg må erkende at det er det sværeste ved en kur.

Bare en lille mening/udtagelse fra mig.

Lise:
Pas på med at sige at folk er svage bare fordi de har svært ved at tabe sig!

Alli skal da prøves. Jeg er én af dem som hopper lige i med begge ben…. Endelig skal kan jeg få en pille som godkendt, uden og sidde og agumenterer overfor min læge, hvorfor jeg ikke BARE kan tabe på almindelig vis…
Jeg har prøvet alle mulige postordre fupprodukter.
Tro mig når man er kvinde og vejer over 90 kg. vil man bare gerne tabe sig. så nu skal Alli også prøves.

Hvorfor må jeg ikke mene, at det er svaghed at skulle tage piller for at tabe sig?

Jeg må indrømme at jeg holder med Lise.

Jeg er selv meget overvægtig, og grunden til det er at jeg er svag. Jeg kan ikke holde mig fra de usunde ting, selvom jeg, ligesom alle andre overvægtige, udemærket godt ved hvilke ting det drejer sig om. Så hvis ikke min overvægt skyldes svaghed ville den skyldes at jeg var for dum til at holde mig fra det fedende mad. Og jeg er ikke dum, blot svag.

Jeg er i øjeblikket igang med vægtkonsulenternes kur,som jeg stærkt kan anbefale. og jeg overvejer pillen som et suplement.

Til Lise…..du må da gerne mene det, men det er bare ikke altid smart at sige sin mening højt…..

Jeg ser frem til at prøve den nye pille. Jeg følger en ok diæt, men har problemer med at jeg “snyder mig selv” og spiser ud over kostplanen.

Jeg håber at bivirkningerne ved alli, som jo optræder ved indtagelse af for meget fedt, kan virke lidt adfærdsregulerende.

For statistikkens skyld: Mand, 36 år, 138 kg.

/JC

Overvægt dækker som oftest over andet end manglende motion og for mange kalorier. Tit kompenceres der for noget – spørgsmålet er bare hvad??
Jeg har set mennesker med overvægt, slæbe rundt på personlige problemer, der kan tage pusten fra enhverv, og dette er uden at gå fuldstændig til grunde! Så kald dem lige svage een gang til!!
Nogle spiser for meget andre spiser for lidt. Nogle lever med overdreven meget motion og en minimal kost, mens andre spiser usundt, ser alligevel slanke ud, men i virkeligheden er de “uden” muskler og omendt i lige så dårlig/farlig form som mange overvægtige – men hvem peger fingre af dem, og kalder dem svage!?

En pille som Alli, kan sikkert også sætte skred i mange ting, men at tro at det alene med motion og diæt, holder i længden er nok otopi.
Årsagen til overspisning skal findes! Og mens den arbejdes på plads, er bivirkningerne tit “reducering af vægt!

Tjaaa, min vægt var 106,9 sidste mandag. Har nu været på Alli en uges tid (sammen med god kost) Var til fødseldag i fredags med Pizza og rødvin. Min vægt mandag morgen (idag) 103,5. Jeg vil umildbart mene at pillen virker som den skal. Jeg er også så heldig, at eneste bivirkning er lidt tynd mane.

/Karsten

Kunne godt tænke mig prisen på de alli piller.. synes ik jeg kan se prisen nogle steder på nettet og også om hvor mange piller der er i en pakke

ja, selvom jeg kun er lidt overvægtig, så synes jeg nu, at det lyder spændende med den pille. En udemærket hjælp. Overvejer at prøve den.

de koster 364 kr. for 84 kapsler og man skal tage 3 om dage…………..

Skulle man hellere købe en pose osterejer *GG*

[...] kan vi sikkert forvente et misbrug af den nye slankepille Alli også. Hvad bliver det [...]

Pillen blokerer samtidig modtagelse i kroppen fedtopløselige vitaminer A, D, E, K. De er livsvigtige! Ingen vitamintilskud kan erstatte de naturlige vitaminer, som vi optager med mad. Konsekvenser på lang sigt: hudproblemer, hår falder, tandkød og tandproblemer, dårlige knogler, andre.

. Jeg arbejder bl.a. med cellulitebehandlinger og anbefaler mine kunder Grascontrol Slim pulver 2 gange om dagen. Den ideholder L-carnitin og Artiskok Eksrtakt for en mindsket trang til sødt og øget fedtforbrænding. Begge to er NATURLIGE midler: L-carnitin findes primært i muskler (90%) og fungerer som transportør for langkædede fede syrer ind i mitochondrierne. En højere fedt oxidation sparer musklernes glykogendepoter og øger fedtforbrænding. Artiskok er rig på flavanoider, der sænker blodets indhold af skadeligt LDL-kolestorol og sukker.

Den indeholder også meget af stoffet cynarin, der fremmer produktionen af fedtnedbrydende galdesten og fiberen inulin, der fremmer fordøjelsen. Den har en mild afførende virkning, som er meget nyttigt i forbindelse med kontrol af mild forstoppelse, en hyppig bivirkning ved starten af en restriktiv diæt. Desuden har den en mild vanddrivende effekt, som hjælper med at komme af med overskydende kropsvæske.
Grascontrol Slim Carnitin er en god brusepulverdrik, som garanterer maksimal optagelse. Findes med ananas og kaffe smag. Nedsætter appetit mellem måltiderne.
Sygeplejersker, BodyFokus

Jeg er bestemt også en af dem der skal prøve Alli.
Jeg er 32 år og har været overvægtig stort set hele mit liv. Har prøvet alt!! og efter en tvillingegraviditet for 4.5 år siden,har det været ekstremt svært at komme ned i vægt igen.
Men jeg har de sidste 2.5 mdr. trænet intensivt og forsøger så vidt muligt at spise sundt,men det ville være rart hvis pillen kunne sætte lidt ekstra skub, i mit vægttab som indtil videre lyder på 10 kg. Skal helst af med 15 mere,for at være på min idealvægt. Så jeg skal snarest muligt på apoteket og have fat i pillerne : )

Ved I om de er kommet på markedet?

Kan godt være folk der er overvægtige er svage, men ikke mere end alle andre mennesker. Og vi har alle problemer. Det er bare ikke accepteret at være “fed”. Hvor ofte ser man at helten i film er en overvægtig – aldrig. Men han kan godt være en drukkenbold!

Nogle kan ikke lade være med at spise fordi det smager godt, andre fordi det er en trøst. Men for mange handler det om overspisning – madmisbrug. Et misbrug på samme måde som alkoholisme, stofmisbrug, spillemani shopping misbrug osv. Man kan IKKE bare tage sig sammen og stoppe med at “misbruge”, for det er en sygdom. For jer der har brug for hjælp gå ind på AO’s hjemmeside (anonyme overspisere). Jeg er selv en del af programmet, og det er det eneste der har hjulpet mig..og vi er mange! Tykke, tynde, kendte, unge, gamle, mænd og kvinder!
Indtil da, så synes jeg Alli er ok. Men frygter dog for at det vil blive misbrugt af bulimikere og overspisere.

Christina

Kære Christina

Jeg tror, du ser for få film! Der er masser af film, hvor helten/hovedpersonen er fed eller bare overvægtig. Fedme er et selvvalgt problem ligesom alkoholisme. Det er vi enige om. Men mener du virkelig, at dårlig kost (masser af fastfood, masser af pasta, hvidt brød etc.) er en følge af en sygdom?

Til AK, Birte, Doris m.fl.: Selvfølgelig er der folk, der overspiser/ trøstespiser pga. psykiske problemer, og de skal da have hjælp til at komme mentalt på fode. Men der er også alle os, der bare godt kan lide god mad og søde sager. Os, der tænker “hvor er det her dumt, men hvor smager det godt”, når vi endnu en gang kaster os over chokoladen.
Jeg har selv haft psykiske problemer. Men selv om jeg fik en psykologs hjælp til at “skrue mit hoved rigtigt på”, spiser jeg altså ikke sundere. Det er bare en dårlig vane, som jeg ikke kan give andre end mig selv (og min svaghed) skylden for. (Forresten – jeg har en kage i ovnen, som jeg lige skal se til. Undskyld mig et øjeblik…)

Jeg sammenligner alli lidt med antabus. Hvis du drikker med antabus i kroppen, bliver du syg, og hvis du guffer “dårlig” mad med alli i kroppen, bliver du søreme også syg. Så kan vi lære det, kan vi! Og undervejs får vi måske ligefrem nogle bedre vaner, så vi ikke behøver apotekets hjælp til at være gode mod os selv og vores kroppe.

Christina – ang. helte i film: Dér er jeg tilbøjelig til at give dig ret. De mandlige helte kan godt være mere eller (mest) mindre overvægtige. Men hvem kan nævne en kendt, nutidig film, hvor heltinden ikke spilles af Scarlett Johansson, Cameron Diaz eller en anden smuk, slank! kvinde? Jeg kan ikke komme i tanker om nogen…

Held og lykke til alle os, der slæber rundt på lidt for meget – hvadenten vi skal prøve alli eller andre produkter, eller bare kører den hårde stil med salatblade og maratonløb. Nu vil jeg gå ud og spise lun kage – og i morgen skal jeg ud at løbe med en veninde.

Hej, er der ikke en som har prøvet disse fantastiske piller, jeg vil gerne høre om de virkelig hjælper…

Hej
Jeg har været inde på en side der sælger ALLI, den hedder dansk apotek, er der nogen der ved om de er reelle, og sikre at handle hos??

Jeg er en tøs på 28 år. Jeg har været overvægtig altid men har igennem de sidste 5 år bare taget mere og mere på.
Jeg har samtidig prøvet alle slanke kurer som findes i dette land men intet har hjulpet!!!!

Jeg var nede på apoteket og få lidt info om pillerne idag. Apotekeren fortalte min bla. at jeg ikke måtte drikke nogen form for alkohold mens jeg tog dem og jeg skulle helt undgå fed mad for ellers ville jeg få det rigtig dårligt i form af olie dirre´ som hun sagde. Hun nævnte også at jeg helt skulle undgå slik og søde sager for det ville også gøre at jeg ville få det rigtig dårligt.
Jeg må indrømme at det skræmte mig en hel del. Jeg er jo en af de mange tusinde dansker som lider af spiseforstyrelser. Men nu har jeg tænkt på dem hele dagen og jeg tror på at det bliver et start skud for mig.
Jeg er overbevist om at jeg godt kan undgå søde sager i en måned – ellers får jeg jo min straf for det kan man sige :0( Og efter en måned så tror jeg bare på at jeg har fået så meget gejst at jeg bare undgår søde sager.
Jeg tror på at tingene bliver letter når jeg bare får tabt mig 5 kg forså er jeg sgu ikke så flov over at skulle gå i motions centret, cykle en tur ned i byen, gå på stranden og bade osv.
Bare 5 kg også tager vi den derfra ;0)

Man er ikke svag, fordi man godt kan lide mad ! (:

Jeg er HELT enig, Charlotte! Jeg elsker også mad, men jeg er ikke fed, for jeg fylder mig ikke med elendigt bras som fast-food, billigt hvidt brød etc.

Hellere spise fornuftigt og godt end fylde sig med Alli eller andre piller til at tabe sig med – synes jeg.

Jeg er enig i et man (mig) godt kan kaldes “svage” på nogle punkter af at være overvægtig men syntes godt du kunne omformulere den måde du siger (skriver) det på syntes godt det kan lyde lidt dømmende på din måde at skrive på.
og for nogle folk er deres “fedme” en sygdom da de simpelthen bare ikke kan stoppe med at spise alt det “gode” mad som de ser, ja man vælger selv at starte men når man først kommer igang er det svært at stoppe da man bliver afhængig (som skrevet af christina) du ser jo heller ikk bare en dranker eller en pille misbruger stoppe fra den ene dag til den anden, så hvis de overvægtige vil kunne tage det her som et kickstart syntes jeg det er en god idé.

Skal da også selv prøve dem da jeg håber på det vil give MIG et kickstart=)

Det er jo min blog, så jeg formulerer det, som jeg vil. Og hvorfor ikke kalde tingene ved rette navn? Hvis folk vil indrømme, når d ehar en svaghed, kan de også arbejde med den. Men hvis dte bare kaldes en sygdom, er det jo synd, og så er der ikke noget at gøre.

Jeg er ikke tilhænger af offermodellen – og fede mennesker er ikke ofre for andet end deres egen manglende evne til at spise normalt.

Første skridt på vejen ud af fedme og alt muligt andet misbrug er at erkende, hvor man er svag og hvor man er stærk. Det er ikke altid “de andres” skyld!

I dag er det 6 dage siden, jeg startede på Alli. Jeg har indtil videre ikke haft nogen bivirkninger – overhovedet. Jeg spiser fedtfattigt og bruger opskrifterne i det vedlagte hæfte som guideline.
Jeg har ikke spist pillen x 3 dagligt. Jeg tager eksempelvis ikke en pille i forbindelse med et måltid, som ikke indeholder fedt.
Jeg har stadigvæk trang til at spise sødt (specielt om aftenen. Faktisk får jeg frygtelige “abstinenser”, hvis jeg ikke får “proppet” noget sødt indenbords. Men en lille skål med fedfattig græsk youghurt + en omgang sød – eller en smoothie med frosne bær, sukkerfi appelsinjuice og sød – er en kanon erstatning.
Jeg har tabt 2 kg. på 6 dage – så nu er der kun 14 kg. “to go” :0)
Jeg tror, at bare tanken om alle de fæle bivirkninger, som pillen kan være katalysator for – gør, at jeg spiser fedfattigt og sundt. Alli kan nok på én eller anden måde betragtes som “antabus” for overvægtige.
Jeg har i øvrigt en veninde, som ligeledes er på Alli. Hun har bivirkninger som hyppege og meget flydende toiletbesøg samt mavekneb. Men hun spiser fedt og usundt. Hun påstår, at hun ikke kan ændre kostvanerne – men bruger Alli, da fedtet ikke sætter sig, når hun indtager pillen. Hvis man kan leve med bivirkningerne – er det jo også en mulighed :0/ Men på den lange bane – er det nok en rigtig dårlig option…

Hej allesammen.
Sikke en masse facinerende kommentarer til den her pille. Jeg vil gerne tilføje at jeg synes pillen er ganske acceptabel og fornuftig alt efter hvilket perspektiv det omfatter.

Jeg mener også at man sagtens kan kalde svage mennesker for svage menneker!! det er jo det vi er og vi kan og skal indrømme det. sådan er det bare!
MHT. Alli skal den bruges fornuftigt og det kan sagtens tænkes at overspisere og lignende vil misbruge pillen, men det er jo bare endnu et misbrug (ligesom alkohaol)
- jeg mener, tænk dog på de piller som allerede bliver misbrugt af dem? Alli gør jo ikke en forskel, det er jo bare endnu et “materiale” som så!! ?

og desuden er nogle af disse jo overvægtige, så det kan da være rimelig ligegyldigt hvad det psykiske indebærer ?

Så kunne jeg ikke undgå at tænke på hvorfor man ikke må spise pillen når man har spiseforstyrrelse. altså ja, snakken om misbruget ^ – men vil det sige at sådan en som mig ikke må gå ned og købe pillen og bruge den ? jeg vil personligt gerne tage 5-10 kg, selv om jeg på ingen måde er overvægtig, men betyder det at jeg ikke må, eller at pillen ikke virker på mig eller hvordan skal det forståes ?

Håber alle der vil, må have lykke til med pillen. og dertil håber jeg på et uddybbende svar (:

har spist alli i ca 3 uger.
har ikke ændret noget særlig på min kost..som egentligt var rimelig, uden at være spor fanatisk.

det virker fint her..har da smidt 4 kg.

og ja, der har været bivirkninger!
og de skyldes altid at jeg har spist for fedt en dag.

men de bivirkninger er altså ikke nogle der kommer uden at man “kan” gøre for det!

og så slemme er de altså heller ikke, hvis man bare er nogenlunde i nærheden af et toilet…og ikke fortsætter med at proppe sig med pølse og kage.

der går ca 3 timer..fra man render på wc..til det værste er ovre..hvis man har spist for fedt.

Jeg har nu været på pillen i 3 dage og har ikke haft andre bivirkninger end at jeg ikke længere har luft i maven. Igår spiste jeg endda pommes og der skete INTET! Måske er det fordi jeg spiser meget fedtfattigt…
Håber i hvertfald at tabe 10 kg i låbet af 3 måneder. Nu vejer jeg 85…. 15 kg mindre end for 2 mdr siden, hvor jeg fødte. Sidste gang tog jeg ligeså meget på og tabte alt (40kg) i løbet af 1 år, men det er for lang tid og derfor forsøger jeg med pillerne. Det er ikke fordi jeg er SVAG, men fordi jeg har brug for en hurtigere resultat!
Synes det er spændende at se om de nu virker… Glæder mig til at læse jeres indlæg!

Hmm, jaah det lyder overraskende positivt, men jeg bliver nødt til at spørge ! ; SKAL man være overvægtig for at bruge pillen?

-NEJ jeg er ikke anoretisk, eller bulimisk, men vil meget meget gerne tabe mig – jeg er bare ikke overvægtig. (160cm og 52 kg)

BIVIRKNINGER: Vil det sige, at man i princippet kan lade være med at spise sundtog så er bivirkningerne ikke så slemme ?

TUSIND TAK FOR GODE SVAR FORRESTEN (:

ovenfor mente jeg Usundt ! – ups en smutter

Kære Deedee

Nej – du SKAL ikke være overvægtig for at spise Alli. De er jo i håndkøb, så alle kan købe dem. Men jeg vil helt alvorligt anbefale dig at tale med din læge, for hvis du er 160 cm høj og vejer 52 kilo, vil du sandsynligvis skade dit helbred ved at tabe dig. Det er meget tænkeligt, du ikke mener, du er i risiko for anoreksi, men det mener jeg, du kan være!

Fortæl om alli

Vi er to studerende fra journalisthøjskolen i Århus, som skriver om den nye slankepille alli.

Derfor søger vi personer, som kan fortælle, hvordan det er at bruge alli-pillen, og om pillen virker efter hensigten. Har du/I lyst til at dele jeres erfaringer med os, så send en mail eller ring til os.

Mvh
Jesper Rosenquist og Hans Poulsen 3. semester
mobil: 27 57 47 63
mail: jbrosenquist@mail.djh.dk

Hey,
DeeDee, jeg har det nøjagtig ligesom dig! jeg er 159 og vejer 55 kg. jeg er ikke overvægtig men har da noget fedt på kroppen som jeg gerne vil af med, bla. maven og lårene. 3-5 kg, så er jeg tilfreds. Jeg dyrker i forvejen meget motion og spiser sundt. Men hvorfor trorfolk så at man læner sig op af en spiseforstyrrelse fordi man vil tabe nogle kg. Jeg tør faktisk ikke rigtig gå på apoteket og spørge om de der piller. For jeg tror virkelig der vil blive set skævt til mig. Vil bare så gerne prøve de der piller..

DJ – Jeg kender det rigtig godt. DE DER FORDOMME af en art. jeg “kæmper” helt med det sammen. Dyrker masser af motion og spiser sundt, men måske de pille rkunne hjælpe mig (os) på vej. har du været nede og ´spørge eller hvordan?

Nej..ikke endnu..Men der er nok ikke andet for end at prøve ad.. Kan de egentlig nægte mig at købe dem?

jeg er helt enig i DJ og Deedee!

Jeg er 171 og vejer ca 57 kg . jeg har taget på og jeg vil så gerne veje det jeg har vejet sidst .

Jeg har altså lår og mave som jeg godt vil tabe. og have lidt fastere arme tak! Jeg spiser sundt og motionere men kan en gang i mellem godt finde på at tage en snack eller to .

jeg vil også gerne tage nogen slankepiller som kan hjælpe med at ikk at overspise eller bare hjælpe en på vej.

Hvad er ulemperne ved at ikke overvægtige mennesker tager alli pillerne? der er altid ulemper men vil tag nogen piller hvor pillerne ikk er livstruende for ens krop og helbred .
man kan aldrig tage rigtig meget på efter man har taget nogen slankepiller i en periode også har stoppet vel ? og er det sikkert at bare tage nogen piller man har købt på nettet?

Jeg har nu prøvet Alli 1 dag kun og da jeg med god samvittighed tænkte nu skal jeg lige se om jeg ikke bare har tabt mig 1 gram havde jeg taget over et halvt kg på den efterfølgende morgen…

Jeg er godt klar over jeg er nødt til at give det en chance, men er der nogle der på længere sigt ved indtagelse af pillen erfarer at de tager på istedet for at tabe sig?

Til Honey!

hvis du 171 og vejer 57 kg er du slet ikke målgruppen for denne pille. Der er en årsag til at det hedder slankepille… På apoteket rådgav de mig og sagde min BMI skulle være over 30 for at jeg var målgruppe og din ligger på …?

Det er jo ikke sådan at du kan få pillen til at tage på lårerne og maven. Måske trækker den bare yderligere fedt fra depoter du egt ikke ønsker at tabe dig fra….

Mit råd ville være at lade være…

Honey: ulempen ved at en der er 171 cm høj og vejer 57 kg er at der ikke er behov for slankepiller, det er jo normalt vægt der ligger i den laver ende af skalaen så lad endelig være med det. Ang det fedt kvinder har på maven, og lår, nu kender jeg ikke din alder, men det skal du træne væk, men der er jo også noget af det der skal være der specielt hvis du er i den tid hvor du tænker på børn.

Det skal lige siges at jeg er en af dem der har et arbejde der ikke altid er lige sjovt, for jeg er med til at passe de folk som har/havdet et brændende ønske om at tabe sig de 3-5 kg og bare ikke ville accepter at de kg skulle være på og at det er kroppens måde at beskytte sig på, men de, mennesker har ødelagt sig selv på det og deres indvolde. Er det det vær at ødelægge sig selv så man aldrig ville kunne få et normalt liv?? Tænk over hvad der er bedst, et godt liv eller vægten….

Alli og sidebivirkninger samt generelt om fedt

Som en anden blogger har skrevet skal man være varsom med helt at undgå at få fedt. Især mht. de fedtopløselige vitaminer og mineraler, men også med hensyn til at kroppen faktisk har brug for fedt. Vi har brug for sund fedt fra nødder, kerner, fisk.
Forestil dig at kroppen ikke får fedt. Kroppen tror vi er i undtagelsestilstand og tænker “Hvad søren, nu må jeg hellere holde på fedtet, for jeg skal da ikke ende som en mager tændstik!”
I gamle dage – altså helt tilbage i tiden hvor vi levede af frø, urter, nødder, planter, fisk, fugl og smådyr fik vi den balance af fedtindtag der sørgede for at vores kroppe var i balance, at vi havde energi og overskud til at gå langt, at få adrenalinen op hvis vi blev bange, at slappe af og falde til ro når vi havde brug for det.
I dag er vi så fedtforskrækkede at selv den gode olie som findes i mandler og som IKKE feder er blevet en omvandrende fedtbombe.

Hvis vi så pludselig giver kroppen fedt at arbejde med, nogle gode fedtstoffer fra koldpressede olier (og som ikke bliver opvarmet) vil kroppen igen kunne få lov til at slappe af. “Puha, så kan jeg jeg igen trække vejret og bruge min energi på alt det fedt der sider omkring mig!”

Mange oplever faktisk at tabe sig når de begynder at få gode fedtstoffer!
Måske er det ikke så meget fedtstofferne vi skal se på men også hvor mange kulhydrater og hvor lidt protein vi indtager.

Kulhydrater er de skjulte sukkerstoffer i fedtfattig mad, frugtsukker, mælkesukker, sukker fra brød og kager. Hvis vi kun indtager sukker stiger vores insulin også, stiger vores insulin og bliver vi insulinresistente kan vi få symptomer som fx fedme, forhøjet kolesterol, depressioner, barnløshed (!), forhøjet blodtryk og jeg skal komme efter dig.

Dermed ikke sagt at vi helt skal undgå frugt for frugtsukkerets skyld, men her kommer proteinerne ind i billedet. Hvis ikke man får protein til sit måltid, som der findes mange af i fx nødder, groft fuldkornsbrød, hele kerner etc. stiger blodsukkeret hurtigere og vi bliver ustabile og irritable.

Jeg tror ikke problemerne altid findes hos de svage, de overvægtige, de deprimerede, men mere hos de firmaer der trækker (fedtfattige) ting ned over hovedet på os. Det kunne også være kostpyramiden der minder os om at vi skal undgå fedt. Det kan være personer der bliver betalt for at sige det eller det eller det. Det kan være nyheder, aviser, magasiner. Det kan være de store fastfoodrestauranter, politikere… you name it!

SÅ ja ok – hvis du gerne vil prøve Alli, så er det op til dig selv at vælge hvor meget du vil gøre ved det, men i realiteten kan det ikke være rigtigt at vi skal æde os igennem vores sygdomme ved hjælp af medicin. Vi er et samfund af symptombehandlere istedet for at finde ÅRSAGEN til problemet!

Til Honey.
Som du beskriver dit “problem” er slanke pillen ikek noget for dig. Hvis du tager 2-3 gange om ugen i et fitness center ville du kunne se STORE foransdringer, hvis du har det rigtige trænings program. Og nu taler jeg ikke om at stå flere timer på en cardio maskine, men at løfte nogle vægte. Ved øget muskel masse vil du også opleve din forbrænding vil stige.
Slankepillen er et godt suplement til overvægtige mennesker sammen med en god kost om motion. Men den kategori kommer du ikke engang tæt på at være inde under.
Snupp cyklen i stedet for bussen/bilen og kom ned i dit trænings center, eller løb ture i det fantastiske vejr, så vil du hurtig se resultater

Jeg mener selv jeg er en af de svage men føler jeg har brug for noget ekstra for at tabe mig nu.. har læst alt hvad i allesammen har skrevet og nu vil jeg prøve dem omtalte slankepalli Alli..
Jeg er en tøs på 25 der er led og ked af min vægt jeg vejer godt nok kun 70 kg og er 170 cm høj så iflg mit bmi er jeg ik overvægtig men vil så gerne smide 10 -15 kg sys selv jeg er meget tyk og især min mave er jeg ked af.. jeg har før tabt næsten 30 kg men er nu begyndt at tage lidt på igen og min værste frygt er at ende hvor jeg har været.. måske der er nogle psykiske bivirkninger ved alli men der er bestemt os psykiske bivirkninger ved at være for tyk og være led ved sin egen krop.. så nu er det nu, nu vil jeg prøve dem koste hvad det vil..

Hej B
Jeg synes, du skal overveje det nøje, min pige. 170 cm og 70 kilo er PÅ INGEN MÅDE for meget. Du skal huske på, at det er ekstremt usundt for en kvinde at miste sine fedtdepoter, som er afgørende for en sund hormonbalance. Tænk dig om en ekstra gang for din egen skyld!

Hej!

Jeg synes det er en interessant diskussion der er startet her.

Det foruroliger mig at (unge?) mennesker som er næsten undervægtige overvejer at benytte sig af denne pille.

Jeg er selv 175 og vejer 73 kg og ligger lige på grænsen BMI-mæssigt hvad der kan gå som normalvægtig. Jeg har tidligere tabt mig mange kg ved hjælp af Therma Power, men ønsker bestemt ikke at falde tilbage i den gamle vane igen og evt. se mig nødsaget til at benytte piller igen. Det kan simpelthen ikke være sundt.

Det er en nem genvej til at få det man gerne vil have, uden at levere den store indsats. Men det holder ikke. Ligeså snart man stopper på pillerne igen går det stærkt den forkerte vej. Nu, efter 4 år, har jeg taget næsten 13 kg på igen. Og det skyldes udelukkende min manglende viljestyrke – det skal jeg gladeligt erkende. Jeg har bare indset nu, at det eneste der virker rigtigt er motion og sund mad. Og det er ikke pisse skægt at gå i motionscenter og løbe og cykle hver dag, men nødvendigt, hvis jeg vil nå mit mål. Jeg håber jeg når det igen og vil dennegang være langt mere stolt at min indsats og det jeg har opnået, end ved hjælp af piller ) Så gi den gas og hold ud – det er det hele værd i sidste ende!

Jeg har nu klaret mig de første to uger uden slik og andet usundt og har byttet min dovenskab og 2 kg for et meget bedre humør og glæden ved at ha gjort det helt selv! Så jeg fortsætter…

Hej allesammen. jeg har skrevet ind før, mht til at være okay slank og tage pillerne. jeg vil nu lige vide om der er nogen aldersgrænse ? og er der nogen der ved hvad prisen er? og må man træne og sådan. evt en hjemmeside hvor tingene står lidt mere overskueligt end herinde! har besluttet at tage pillerne, men vil gerne lige vide nogle ting omkring dem først tak tak !

hejså ja jeg vil gerne høre fra nogen hvor pillen har virket overvejer at prøve den

har før tabt mig 30 kg men efter 2 børn sidder det meste op igen….desværre. fødte for 3 måneder siden og vægten har bare stået stille lige siden uanset hvor sundt jeg spiser. så nu vil jeg prøve pillen…. virker den?

Jeg synes det er lidt uretfærdigt at kalde alle folk der må tage slankepiller for “svage”.

Jeg har en lungesygdom og er nødt til at tage medicin der øger vægten. Udover det har jeg psykiske problemer der gør at jeg har meget svært ved at træde over min egen dørtærskel. Er førtidspensioneret og kommer ikke meget ud og motionere pga. min psykiske lidelse.

Nu skal jeg selvfølgelig ikke give folk det indtryk at jeg har smadder ondt af mig selv. Det har jeg absolut ikke. Men når man har det svært psykisk og det hele kan være meget svært at overkomme så synes jeg det er lidt i overkanten at folk kalder mig “svag” fordi jeg vælger at prøve en pille der måske kan hjælpe og gøre tingene lettere for mig.

Jeg tror der er flere der har problemer som jeg og jeg vil bestemt ikke mene de er svage for at prøve en slankepille.

Så det var bare lige mine “2 cents”. Jeg synes man skal passe på med hvordan man stempler folk. Det er jo ikke alle der kaster alt det usunde ind i munden og så tager en pille fordi “så går det lige op”

Hej, mange tak for alle de gode svar, det er rart med folks respons så man kan få det realistiske afhvide faktisk.

det jeg ville spørge om var, om det er dumt af mig at tage dem, jeg vejer 87kg og er 178cm . jeg har store problemer med at tabe mig til en normal 17 årig drengs vægt. jeg bliver aldrig kaldt fed. men syns stadig min vægt er ret upassende. kan de anbefales til mig ? please svar. på forhånd tak : )

Medmindre man er ekstremt overvægtig, er det dumt at benytte nogen form for slankepiller! Spis lidt mere grønt, undgå hvidt brød og sukker – så skal du bare se!

Så har jeg taget alli-pillen i 3 dage nu. Jeg har spist rigtig sundt, dog med lidtlækkert ved siden af. Har dog også mærket bivirkninger, i form af at skulle på wc hvor det hele så noget anderledes ud:) hihi…. anyway foruden det, så har der ikke været grimme smerter, bare lidt knib i maven. I dag hvor jeg så forkælede mig selv en smule med to gode boller med dejligt pålæg og en masser lækkert, skulle jeg straks på wc hvor det hele forsvandt meget hurtigt.
Det er ikke ubehageligt….. men nok fordi at jeg normalt lider af forstoppelse, så føles det nærmest rart at kunne komme af med maden:)
Foruden det kan jeg allerede se resultater på vægten;)

Man mister noget energi, men suppleres det med vitaminer, mineraler – kosttilskud og en god kop kaffe, så kører det. Jeg skal kun være på kuren en måned, håber bare på 5-7 kg, så er jeg tilfreds.

Hej.
Jeg er en pige på 160 cm og 84 kg. Altså en BMI på ca 33. Jeg er lige den rette kandidat til alli, men alligevel vil jeg ikke. Jeg tror ikke på at piller hjælpr i det lange løb. Ikke for mig i hvert fald.
Jeg blev misbrugt af 2 forskellige mænd (uafhængig af hinanden) inden jeg fyldte 10. Jeg blev mobbet hver dag i 7 år. Jeg er blevet forsøgt voldtaget 2 gange da jeg var 16. Jeg kunne fortsætte i en uendelighed. Jeg har nu erkendt at jeg har nogle problemer som jeg skal have “snakket med nogen om”. Derfor starter jeg på fredag hos en psykolog, som har speciale i overspisning og er hypnotisør, starter hos en diætist, og begynder i motionscenter. Jeg tror at det er meget bedre og sundere FOR MIG! end at tage slankepiller. De vil alle blive indlæmmet i hvad der er mit problem, så de kan hjælpe mig bedst muligt.

BTW. Lise – at kalde personer som ikke selv kan tabe sig for svage… Det viser tydeligt at du ikke har de problemer… Der er forskellige måder at håndtere hverdagen på. Nogen arbejder hele tiden, andre er aldrig alene, andre drikker, nogen tager stoffer, og jeg spiser… Vi finder alle en måde at leve bedst muligt på.
Maden har altid været den eneste der ikke dømte mig. Den var der bare for mig. OG jeg spiser ikke kager eller en masse chips, chokolade osv. Jeg spiser almindelig mad. Jeg spiser også salat og grøntsager, men mængderne er ALT for store…

Held og lykke til alle jer dejlige store mennesker, som vil tabe jer!! Held og lykke til alle andre også med hvad i nu engang er i gang med!!!

- Dorthe.

I al fred og fordragelighed: Hvad skyldes det så, at du spiser for store mængder mad? Det er vel ikke en styrke – er det? En svaghed er ikke nødvendigvis negativt – det skal du ikke tolke sådan.

Hvis folk tror at det har noget med viljestyrke at gøre for at tabe sig eller også er man bare svag, så kunne jeg ikke være mere uenig. Man kan blive afhængig af alt stort set og nogle bliver mere afhængig end andre, som kan bunde i mange ting.. Jeg tror på Allen Carrs teori som er at det er mentalt du er afhængig. Hvis man gerne vil tabe sig burde man først og fremmest ændre sit syn på mad. Derfor må man endelig ikke tro at fordi man ikke kan tabe sig, at så er man svag – tværdigmod. Fejlen er at man bare ikke har ændret sit syn på maden. Hvis jeg skal sammenligne det med rygning tror mange også rygere er svage, fordi de ikke kan stoppe, men faktisk har du næsten ingen abstinenser når du stopper og efter 3 uger er du faktisk ikke fysisk afhængig mere. Hvorfor er det så, så svært at stoppe? fordi man stadig er afhængig mentalt og det er lige præcis det man skal ændre som det første, før man stopper med at ryge eller tabe sig.

Hvis du gerne vil skabe små resultater i tilværelsen så arbejd med din adfærd. Hvis du vil skabe store resultater skal du arbejde med den måde du ser verden på.

Jeg ville også have prøvet alli-pillerne men har talt mig selv fra det, da jeg går meget op i at spise sundt, og jævnlig spiser både avocado, mandler og fed fisk med mere for at få det sunde fedt, Jeg vil nødig miste virkningen af alle disse gode fedtstoffer det er både spild af penge og råvarer så jeg er i stedet begyndt på en side der hedder madlog.dk der kan jeg se hvor mange kalorier og hvor meget fedt, protein osv jeg skal have dagligt for at nå mine mål. Kan kun anbefale at spise sundt og fornuftigt og dyrke motion for at få bugt med “problemområderne” Jeg er 23 år og vejede 112 kg da jeg begyndte og er nu “nede” på 104 efter en måned og vil helt sikkert fortsætte… Jeg føler ikke at jeg er på kur eller benægter mig selv nogle af de ting jeg kunne få lyst til jeg regner det bare ind i mit daglige kalorieregnskab

Det er en god idé at engagere sig og gøre sit vægttab til en “hobby” eller et lille projekt og jeg er blevet bidt af at søge på nettet efter sunde madvarer og de såkaldte “superfoods” som er super sunde for kroppen.

Måske kunne jeg tabe mig hurtigere men jeg kunne ikke tabe mig på en sundere måde end jeg gør nu og ved at få alle de gode fedtstoffer og råvarer har jeg set en forbedring i min hud og min energi m.m. Det havde jeg ikke opnået ved at tabe mig på en usund måde.

Jeg ser stadig mig selv som “svag” når det kommer til at sige nej til mad, men det handler om at kende sig selv godt og lægge godt mærke til hvad ens krop prøver at fortælle en…

Jeg håber der er noen der kan bruge mit indlæg til noget, vil i hvert fald ønske jer alle held og lykke med jeres vægttab…

Og selvom jeg er stor “believer” af den måde jeg gør det på, så gør det på den måde i har det bedst med og den måde i synes virker…

hvorfor har i alle sammen så travlt med at mene noget om, hvordan andre mennesker skal leve deres liv?

Lad dog folk være i fred. Køb slankepiller, hvis det virker for dig, spis hvidt toastbrød til aftensmad, hvis det gør dig lykkelig eller løb en tur, hvis DET gør dig lykkelig.

Det er da ikke op til mig eller nogen andre at dømme folk, der er overvægtige. Jeg er ikke selv overvægt – det er jeg ikke fordi jeg dyrker en masse motion og spiser nogenlunde fornuftigt. Til gengæld drikker jeg en masse kaffe ligesom jeg spiser koffeinpiller (på recept) af og til for at kunne klare mit krævende arbejde så godt som jeg gerne vil – Er jeg svag? ja det er jeg måske, men jeg er også et voksent menneske, der selv kan beslutte, hvordan jeg vil prioritere i mit liv.

Der er en grund til, at de her slankepiller kan købes i håndkøb. Det er fordi man fra sundhedsmyndighedernes side har vurderet, at det er forsvarligt. Så skal vi ikke bare alle sammen holde op med at have så mange meninger om, hvorvidt andre mennesker er “berettiget” til at spise en slankepille.

ja, man kan få dårlig mave – Det kan man altså også få af 5 kopper kaffe og en stor pose lakridser, af en tur i byen eller af en skrap penicilinkur.

Det er ikke farligt at spise alli-slankepiller, så hvis du tror du ville kunne få en positiv effekt af dem, så køb dem dog for Guds skyld og lad være med at lytte til alle mulige bedrevidende fjolser, som bilder sig selv ind, at de har den rigtige løsning på, hvordan MAN skal leve sit liv.

Du skal finde DIN løsning – ikke deres.

Til alle de, som måtte pointere at folk burde spise sundt og motionere, er det fuldstændigt korrekt. At det danske samfund så ikke tillader alle dette, er en helt anden sag! Mange af disse som har skrevet i dette forum SPISER sundt og grønt og holder en fin kost, men kan af gode grunde ikke motionere. Iøvrigt er det dyrt at motionere, eller svært fordi man bor i tæt bebyggelse. Jeg kan da ikke andet end at have sympati for at folk ikke folk motionere offentligt (på cykelstier eller fortove) hvis de er meget overvægtige, det danske samfund udelukker jo ALT andet end normalen!…

TIL DEEDEE
UNDSKYLD mig med helt ærligt deedee, du skulle seriøst søge en læge eller en psykolog! Hvis du vejer 52 kg og vil tabe dig 5-10 kg?????? Jeg er i chok! dvs du vil veje mellem 47 og 42 kg??? Det er sgu da hvad et barn vejer!!! er du da helt fra snøvsen! For mig lyder det som en seriøs spiseforstyrrelse! jeg kan blive SÅ irriteret på sådan nogle som mener, det er fordomme hvis man sys en lille tøs på 52 kg vil tabe sig, er dårligt! Det ER DÅRLIGT for dit helbred!! måske du skulle se det program supersize vs. SUPERSKINNY!! Og hvis du spørger på apoteket, så har de en skala, hvor man kan se hvad man mindst må veje for at ta pillen, uden det bliver sundhedsskadeligt!! TÆNK OVER DET! det er dit liv!

Jeg er en 36 årig kvinde 179 cm og vejer svingende mellem 100 og 110 kg… Jeg overvejer seriøst at kickstarte min livsstilsændring med piller. Jeg har intet ønske om at tabe mig +30 kg, men ville være lykkelig hvis jeg kom ned på 85 kg. Jeg er i forvejen rimelig “bigboned” så mindre vægt end det tror jeg ville se forkert ud på mig.

Jeg tror jeg har prøvet stort set alt for at tabe mig, men falder konstant i vandet. Enten pga manglende motivation eller den søde tand tager over… Jeg ved udemærket godt det kræver en hel livstilsændring og ens forhold til mad skal ændres drastisk. Men men men… Jeg er super glad for mad! problemet er mange gange.. selvom man er mæt og tilfreds så tager man liiige den ekstra portion, for det smager jo godt.. hvordan kommer man til det punkt hvor man finder viljen og styrken i at blive ved? holde fast i motionen og den kloge kost? Se den pille vil jeg godt finde. Men indtil videre tror jeg jeg giver Alli en chance og ser hvad der sker. For ikke om jeg skal være stor resten af mit liv! Det nægter jeg!

Hej

God beslutning at gøre noget – men har du overvejet denne: http://www.slankekur-online.dk/fedtforbraendingskur

Nok en hel del sundere end Alli?

Drop Alli!
Det kan godt være, man slanker sig med Alli på kort sigt, men til gengæld er der risiko for at blive meget, meget tyk på længere sigt, da man kan skade sit stofskifte – den del af det, som bl.a. skoldbruskkirtlen har med at gøre. Dermed er der risiko for at tage RIGTIG MANGE kilo på.
Det hedder i produktresumeet offentliggjort af EUs European Medicines Agency på hjemmesiden ema.europa.eu:
“4.4 Særlige advarsler og forsigtighedsregler vedrørende brugen

Der kan forekomme hypotyroidisme og/eller dårligere kontrol af hypotyroidisme, når orlistat og levothyroxin indtages samtidigt (se pkt. 4.5). Patienter, som tager levothyroxin, bør konsultere en læge inden behandling med alli, da det kan være nødvendigt at tage orlistat og levothyroxin på forskellige tidspunkter, og da der kan være behov for justering af levothyroxindosis.

4.5 Interaktion med andre lægemidler og andre former for interaktion

Levothyroxin
Der kan forekomme hypotyroidisme og/eller dårligere kontrol af hypotyroidisme, når orlistat og levothyroxin indtages samtidigt (se pkt. 4.4). Dette kan skyldes et fald i absorptionen af jodsalte og/eller levothyroxin.

Det betyder, at “Alli” forhindrer optagelsen af jodatomer fra syntetisk levothyroxin OG fra Thyroid-lægemidler. Thyroid-hormoner er jo bygget op om jod. Sikken vægtkontrol… bliv først slank af det samme, som senere netop vil gøre een syg og overvægtig. ” Citat Anisa på sonjasstkifteforum.info